こんにちは！

４月のLine新聞が発行されました

今月の特集は「春はメンタルの乱れに要注意」です。

気温の高低差に伴う体温調整や、

新しい環境での心の疲労など、

自律神経が乱れがちになる春ですね

裏面には、「心のバランスを整えるには？」

の方法が書いてありますので、

是非、持ち帰っていただいて実践してみてください☆