こんにちは。ボーノ相模大野店です！

気温がだいぶ下がり、朝や夜がだいぶ冷えるようになりましたね。。

とくに今年はテレワークなどが続き、運動不足による体の緊張がいつもより

強くなっている方が多いです。

そうなると冷えが強くなると、より筋肉を固めてしまい、身体の不調をだしてしまいます。

体が固くなりきる前にしっかりとほぐして、寒くなる１１月を乗り切りましょう！

現在

整体&リラクゼーションサロンLine各店では、

引き続き「新型コロナウイルス」感染拡大防止対策を行いながら営業しております。

お体の辛い方は、少しでも頼っていただければと思います。